اتفاق بسیار جالب فصل بهار آن است که جوانان و نوجوانان
میل زیادی به خوابیدن پیدا می‌کنند. دوستان عزیز! نه شما دچار مریضی و
کسالت شده‌اید و نه اتفاق عجیبی افتاده است. اقتضای فصل بهار آن است که
جوانان و نوجوانان در اکثر ساعات روز حس خواب‌آلودگی دارند.
خوشبختانه
سیستم بدن طوری طراحی شده است که می‌تواند با یک برنامه‌ریزی دقیق عادت
کند که به‌اندازه بخوابد یا متأسفانه می‌تواند طوری عادت کند که بیش از
حد بخوابد.
تصمیم با شماست. آن‌که زمان زیادی را در
خواب بهاری هدر بدهید یا آن‌که از زمان خود نهایت استفاده را برده و یک گام
بلند به سوی هدف خود بردارید.
شکیبا باشید...
